묻어두었던 나의 감정 말해보기

안전한 공간에서
나를 위협하는 두려움들을 통제하고
묻어두었던 나의 감정 꺼내
말해보기

초라하고 찌짏한 내모습이 드러날까
꼭꼭 숨겨왔지만
그바람에 당당한 나도 희생되어
나의 욕구, 나의 정서를 모두
무시하고 괜찮다하게 된다.

나를 찾아가는 연습
나를 세워가는 시간