마음소리
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풀과의 전쟁 시작마음소리 2025.04.29 20:58
이사한 지그는 원래 잔디밭이었던 마당이 있다.풀 때문에 덮어씌울 거라고잔디 죽여도 된다고집주인께 허락받았지만일단 당장은 풀과의 전쟁.죽이기도 어려운ㅠ일단 작업을 언제 할지 모르니금세 금세 자라는 풀을정리해야한다.일주 지났는데 다 덮힘 ㅠ풀깎기도 해야하는 사장님.별 걸 다 해본다 ㅎ풀마당이 있어알리에서 싼 놈으로 예초기를 사보았었는데역시 필요했다.원래 환한 낮에 베려고 했는데조립을 못해저녁 무렵 드디어 잘라봄.뭔가 이상하다.그래도 잘리긴 잘리니 감사 ㅋㅋ너무 무겁고 팔이 아파또 끙끙대며바퀴 장착.다시 해보니나사로 고정도 안하고 엉망이었다.지금도 뭐가 빠졌을지 모른다.나사 하나 빠져도우리는 그래도 나름 역할 하며 잘 산다 ㅎㅎ
머무르기
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2026 두번째 가족상담캠프 가족상담
올해부터 2회로 늘어난소망의 가족상담캠프.캠프 중 가족상담도 한차례 더 늘어한가족을 또 만나게 되었다.폭염에 어쩌나 걱정했는데지난번 비로 대체했던 방법인강당 텐트 캠프를 다시 활용,시원한 실내에서 집중할 수 있었다.이번 가족을 위해 준비한개리 채프먼의 5가지 사랑의 언어 카드.손수 제작함.손고팅지로 코팅까지~사실 인쇄소를 못가 임시 제작한 것 ㅎㅎ가족들이 서로 다른 사랑의 언어를 가지고 있음을 인지하고 실행하도록 도울 도구.우리가 사랑하는 마음은 모두 같지만표현하고 사랑을 느끼는 방식은 다를 수 있다.가족에게 나의 프라이버시 공간을 열어주어야 할 수 있는 작업으로이전에 보지 못했던 것을 보고느끼지 못했던 것을 느끼며더 친밀하게 알아간다.
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알수록 보배롭고 가꿀수록 성숙하는 나, TCI
비가 쏟아진 다음날이라지난주의 폭염은 아니었지만습한 기운은 가득한 여름날이다.이런 날 이 학교를 기어올랐다면무슨 사달이 낫지 싶게산속 꼭대기에 지어진 학교에서기질 및 성격검사, TCI 강의가 있었다.부천 정명고등학교.경사가 어마어마한 곳을 걸어올라야한다는 정보를미리 얻었지만그래도 몰랐다.대부분의 옛날 학교들은 희안하게 산에 지어져서비탈을 올라가야하는 곳이 많으니까그러려니 했다.하지만 이곳이 감히 견줄 수 없는 승자다.택시도 안올라갈 거라고 해서 뭔 소린가 했는데교문부터 등산을 해야한다.다행히 부천센터 일이라 실장님이 함께 가게 되어차로 옮겨주셨다.너무너무너무나 감사한 일이었다!센터를 통해 미리 TCI 검사를 실시한14명의 1,2학년 친구들.타고난 나의 모습을 품고 사랑하기.그리고 이 기질을 바탕으로나를 ..
알아차림
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정서중심치료연구회 국제워크숍, 수치심과 분노알아차림 2025.09.29 11:59
오랜만에 그린버그 박사님과의 워크숍.ZOOM으로 주말 저녁 시간을 정서중심치료기법으로다시 되새기는 시간을 가짐.어떤 곳을 떠나려면 그곳에 먼저도착해야 한다.캐나다의 그린버그 박사님은 아침시간이지만우리는 저녁 8:30-11:30까지 밤시간이었던지라불편한 환경에서 참여했지만고통의 나침반을 따라가며매순간 공감의 바다에서 현존하며표식을 찾아 개입하는 방식,또다른 정서로새로운 정서와 서사를 만들어가는 기법을다시 짚어간다.수치심도 분노도우리의 감정은 다 타당하다.
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자주스쿨, 자몽리턴즈 파티알아차림 2025.06.30 15:27
자주스쿨에서 자몽 리턴즈 파티가 있다 하여보고픈 마음에 바로 신청.2019년 1기였는데후배가 7기까지나 생겼다.중간에 코로나도 있었지만온라인 등으로 상황에 맞추어가며잘 유지하고 있는 자주스쿨.항상 밝고 활기찬 대표님들과 강사님들이라 그런가세월이 흘렀는데 더 젊어지심~그 애정 넘치는 마음으로살뜰히 준비하신 공간과 프로그램.1기 얼굴이 안보여 아쉬웠지만그래도 대구 자몽님은 뵐 수 있었다.게임하느라 인사도 제대라 못나눴는데답을 아는 문제도 없었음ㅠ재밌게 놀면서더 어려지고의욕 넘치는 신기수들의 열정도묻어 나왔다.
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매체 활용 중독치료 워크숍알아차림 2025.06.27 17:14
중독이라는 단어를 붙이는 대상이자꾸 변한다.이전에 스마트폰이 절대 장시간 만져선 안되는 것처럼 대해졌다면지금은 잘 사용해야하는 물건이 되었다.하지만 이제는 그닥 신경쓰지 않아도 되었던 부분이우리 아이들을 위협한다.아직 시골까지는 그리 심각하지 않은마약이 있고,이제 시골 아이들에게까지점차 심각성이 커지고 있는 도박이 있다.오늘 워크숍은 바로 이 도박 문제.여주청소년상담복지센터에서매체를 활용하여 교육하고자 하는 대상은초등이다..너무 순진하고 세상 물정 모르면슬그머니 스며들어당하고 마는 세상 ㅠ사실 아주 옛날 우리 어린시절부터불확실함을 이용한 기대심리를 노리는놀이, 게임 등이 많이 있었다.이제는 순간의 즐거움으로 끝나지 않고돈이 걸린 끝없는 늪으로우리 아이들을 옭아맨다.잘 분별하고 교육하지 않으면어느새 바짝 ..