정서중심치료(EFT) 워크숍

정서중심치료(EFT) 창시자
Dr. Lesliy Greenberg와 함께 하는 워크숍
코로나19로 일정이 변경되고
온라인으로 바뀌고 하는 과정이 있었지만
무사히 잘 진행되었다.

나는 대부분 서울에서 열리는 워크숍에
참여하기 위해
여행을 떠나는 것보다
내가 편한 내 공간에서
편안히 참여할 수 있는
실시간 온라인(ZOOM)이 좋다.
얼굴 보며 교류가 있어
실제 만남과 버금간다.

워크숍에 참여하여 다같이 모여 하는 공부보다
훨씬 집중도 잘 되고
잘 들리고 잘 보인다 ㅋ

게다가 이번 강사님은
캐나다 토론토와 연결
놀랍고 특별한 시간이 펼쳐진 것이 아니겠는가

한국은 저녁 8시
토론토는 아침 7시
우리 시간으로 밤 11시 30분까지
이틀간 진행되었다.

제3심리학 분야에 관심을 가지고 더 배워가며
상담기법도 게슈탈트와 드라마치료 등을
사용하는지라
정서에 대한 기법을 가진 그린버그 박사님의
강의에 끌림이 있었다.

그리고 좀더 실제 상담에서 얻은
증거들을 기반으로 한
정서중심치료 프로세스를 알아가며
현 상담 프로세스에서 느끼고 있는
답답한 부분이 해소되었다.

정서는 또다른 정서로
새로운 정서를 만들어 치유한다.
밑에 있는 1차 정서는 욕구와 연결되어 있다.

그린버그 박사님의
정서중심치료(EFT),
계속 탐구해보고픈 욕구가 생기는
밤이다^^